Gracie Barran alusta lähtien mestari Carlos Gracie Jr.:llä on ollut yksi tavoite mielessään: JuJutsua kaikille. Yli 20 vuoden ajan olemme tarjonneet aikuisille kursseja, joissa opetetaan jujutsun taitoa kaikentasoisille ja erilaisilta taustoiltaan oleville ihmisille. Tarkkaan rakennettu opetussuunnitelmamme on kehitetty erityisesti auttamaan sinua menestymään Jujutsun harjoittelussa. Tarjoamme laajan valikoiman aikuisten JuJutsu tunteja Gracie Barra Kouvolassa, jotta opiskelijat voivat valita tarpeisiinsa parhaiten sopivat ryhmät ja tunnit. Meillä tunnit jakautuvat kolmeen eri ryhmään taitotason mukaisesti:
Tästä ryhmästä kaikki aikuiset aloittavat oman Jujutsu polun. GB1 ryhmässä opit Jujutsun perustekniikoita ja periaatteita. Ryhmässä opitaan myös mitä tarkoittaa turvallinen harjoittelu niin itsesi kuin harjoitusparin kannalta. Kunto kohoaa huomaamatta ja samalla rakennetaan vahva perusta itsepuolustus taidoille.
Gracie Barra Kouvolalla ei ole perinteistä alkeiskurssia, vaan mukaan voi tulla missä kohtaa tahansa. Samat perustekniikat kiertävät 16viikon opetussuunnitelmassa.
Mitkä ovat hyödyt verrattuna perinteiseen peruskurssiin?
Samat perustekniikat kiertävät opetussuunnitelmassa tasaisesti. Ei haittaa jos sinulle osuu johonkin kohtaa reissu tai satut sairastumaan. Tekniikat tulevat kyllä uudelleen kohdalle.
Voit aloittaa koska tahansa, ei tarvitse odottaa seuraavan kurssin alkamista viikkoja tai kuukausia
Vaikka ryhmässä on eri tasoisia opiskelijoita, kuitenkin suurimmalle osalle sen tunnin tekniikka tulee ensimmäistä kertaa kohdalle, eli kaikki ovat “samalla viivalla” olitpa aloittanut kuukausi sitten tai juuri nyt.
Jos taas sinulle osuu pariksi kokeneempi harrastaja, sinä hyödyt siitä! Saat neuvoja ja henkilökohtaisempaa opastusta ja oma oppiminen nopeutuu huomattavasti
GB2 ryhmään pääset kun saat vyöhösi kolmannen asteen (natsan). Nyt olet oppinut perusteet ja osaat harjoitella turvallisesti. Nyt tekniikoihin aletaan ottamaan liikettä mukaan ja tutustumaan siihen miten tekniikat voidaan ketjuttaa yhteen.
GB2 ryhmässä voit myös alkaa osallistumaan Live Trainin -osoihin, eli sparreihin. On tärkeää että painiminen parin kanssa tapahtuu turvallisesti ja siksi tämä tapahtuu vasta GB2 tasolla.
Myös ilman pukua tapahtuma NoGi harjoittelu on mahdollista GB2 tasolla
GB3 ryhmä on tarkoitettu edistyneemmille harrastajille joilla on sininen vyö. Tässä ryhmässä keskitytään henkilökohtaisen jujutsu tyylin löytämiseen ja kehittämiseen. Täällä tarjotaan edellytykset sille, että kehityt Brasilialaisen Jujutsun mustan vyön arvoa kohti.